Durée : 3 minutes 30 — regarde-la avant ta prochaine pratique

Ce que tu viens de corriger

🤝 Le placement

Où poser les mains et à quelle distance se tenir pour que le guidage passe.

⚖️ L'appui

Le transfert de poids qui rend le départ lisible pour ta partenaire.

🎵 Le signal

Le geste qui lance la danse sur le temps, sans compter à voix haute.

Le vrai problème arrive juste après

Le départ en position fermée, tu l'as maintenant. Mais en soirée, ce n'est pas ce qui te fait rester assis.

Ce qui te fait rester assis, c'est l'inconnu qui suit : tu démarres, tu fais deux pas de base… et tu ne sais plus quoi enchaîner. Alors tu raccourcis, tu t'excuses, tu retournes t'asseoir.

Une vidéo isolée corrige un détail ; elle ne construit pas un danseur. C'est la différence entre collectionner des astuces et suivre un système qui te mène quelque part.

Programme Rock en 30 Jours

LA SUITE LOGIQUE

Rock en 30 Jours

Un plan structuré sur 4 semaines : les fondations, les premiers enchaînements, les figures, puis la confiance en soirée. 15 minutes, 3 fois par semaine, et un coaching vidéo personnalisé où je corrige tes erreurs réelles.

C'est le programme que Reynald a suivi en partant de zéro. Il danse en soirée aujourd'hui.